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Récits d'un amateur de course à pied

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Léger décalage horaire...

Villeneuve-sur-Lot, dimanche 27 septembre 2009, 10h00 – J'ai pris place en 3e ligne sur la grille de départ des 15 km du Villeneuvois, remonté... comme une pendule pour être ponctuel à l'arrivée. Aujourd'hui, il va falloir tourner... comme une horloge pour tenter de réaliser l'objectif défini. Je me suis donné 60 minutes pour (me) convaincre, il n'y a donc pas une seconde à perdre. Je démarre au quart de tour (3'58" au 1er km), puis reviens au 2e km (7'56") sur un petit groupe de 4-5 coureurs qui avance exactement à mon allure-cible (19'58" au 5e km) jusqu'au 10e km (40'02"). Pour l'heure, je suis toujours dans le coup. Mais conséquence d'un léger faux-plat montant dans le bourg de Bias, ma montre se met à retarder (44'18" au 11e km). Un sociétaire du SU Agen Athlétisme revenu de l'arrière m'offre une ultime chance de rattraper le temps perdu. Pascal, un ami qui assiste à bicyclette à mon finish, l'a compris : c'est la foulée à prendre pour terminer à l'heure. Cependant, le rythme trop violent m'oblige à lâcher prise (52'48" au 13e km). Au 14e km (56'58"), je me rabats sur le mince espoir de ne pas dépasser l'heure de plus d'une minute. Sur la ligne, confirmation : il n'y avait vraiment pas une seconde à perdre (résultat détaillé ici).

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L
Félicitations pour ce résultat plus qu'honorable !<br /> Je ne pense pas qu'un jour je puisse courir à ce rythme de 15km/h...<br /> <br /> Je courais aussi ce dimanche : Paris-Versailles (16,3 kms) en 1h 23' 46'' = du 11,7 km/h.<br /> <br /> Prochain objectif le 11 octobre : les 20 kms de Paris. Record perso à battre : 1h 38'.<br /> <br />
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R
@ Yann <br /> Merci de ton commentaire. Objectif raté aussi parce que je cherchais à descendre sous l'heure (j'ai un "vieux" record à 59'56" établi aux 15 du Villeneuvois en 2003). Je savais que ça serait difficile, donc pas de regrets. J'étais de toutes façons au taquet. Content d'être resté dans la minute de 1h pour une petite seconde !!<br /> On a en effet constitué un bon petit groupe du 2-3e jusqu'au 12-13e km environ et je crois que ça nous a pas mal aidés à nous accrocher plus longtemps.<br /> Bonne continuation,<br /> Sportivement,<br />
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Y
salut,<br /> je suis tombé sur ton blog par hasard la veille des 15 kilometres, j'ai voulu savoir si tu avais atteint ton objectif, j'avais le même !!<br /> Raté pour moi aussi 1h00 54' juste devant toi mais merci parce qu'on a taillé un bon bout de chemin ensemble !!! Dossard 231<br /> A la prochaine !<br /> Yann<br />
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