Overblog Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Récits d'un amateur de course à pied

Publicité

Brin de panache au semi de Cyrano

Statue_cyrano_de_bergerac Dimanche 12 octobre, 9h30 - Plus de 400 coureurs à... vue de nez (Cyrano oblige) ont eu... le nez creux en s'alignant au départ de la 3e édition du Vieux_pont_de_bergeraccompacte qui serpente dans le centre de la cité dordognote avant de s'engager sur le Vieux Pont pour couvrir la plus grande des 3 boucles qui composent le parcours. Ma mise en route est prudente (4'57" au 1er km, 9'30" au 2e, 13'56" au 3e). Vers le 7e km, malgré une douleur naissante au bas du mollet gauche, j'essaie de montrer le... bout de mon nez pour revenir dans le tempo que je me suis fixé (4'30" au km). Au 10e km (45'49"), j'accuse néanmoins un léger retard oscillant entre 30" et 1' sur les temps de passage visés. Au niveau du barrage, ça commence un peu à coincer (si je puis dire), mais comme lui, je ne cède pas. Je coupe la ligne d'arrivée en 1h35'56". Pour 56 secondes, mon Semimarathon_de_cyrano_2008nez, mais je ne vais pas faire la fine bouche. Mon train régulier m'aura permis de terminer à moins d'une minute du chrono ambitieux recherché et d'enregistrer une belle progression par rapport au semi-marathon du Petit Bleu couru il y a exactement un mois. Pour le résultat détaillé, ne me tirez pas les... vers du nez, fourrez plutôt le vôtre par ici.

Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article