Semi-activité...

Conforté par la bonne sortie effectuée hier sur 16,62 km en 1h24'25" (soit 11,7 km/h ou 5'04" au km), je suis... tombé dans le panneau de la 30e édition des mythiques Foulées agenaises du Petit-Bleu de Lot-et-Garonne. L'événement étant trop excitant pour ne pas en être, j'ai posté mon bulletin de pré-inscription.
Après maintes hésitations entre une participation au 10 km ou au semi-marathon, je me suis lancé le défi de couvrir la distance de l'épreuve phare (21,1 km) et de boucler ainsi mon 1er semi depuis ma reprise d'un entraînement régulier en juin dernier.
Objectif ? Conscient qu'il me manque des kilomètres dans les jambes et des séances spécifiques (seuil) sur les tablettes pour nourrir quelques ambitions chronométriques, je me suis simplement mis en tête de finir cette épreuve honorablement. Priorité à la gestion de la distance et de l'effort, à l'opportunité d'un long raid en peloton. Un chrono aux alentours de 1h45' serait la cerise sur le gâteau. Courus "en dedans", ces 21,1 km me permettront littéralement d'entrer en... semi-activité.