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• Course des sables, 2008

  15 décembre 2008 ( #Résultat des courses )

  Date & lieu : 14/12/2008 à Cauderoue (47) Epreuve : COURSE DES SABLES Distance : 15 km Temps officiel : 1h06'12" Classement scratch : 43e / 400 Classement catégorie : n.c. Adage du jour : à la Course des sables, j'ai évité l'enlisement. Résultats complets...

• Septembre 2009 en résumé

  30 septembre 2009 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 13 Distance : 198,13 km Durée : 16h05'37" Compétitions : 2 Dicton du mois : Mon automne ne sera pas monotone.

• L'année 2009 en résumé

  31 décembre 2009 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 88 Distance : 1241,21 km Durée : 101h54'52" Compétitions : 8 Dicton de l'année 2009 : Une fois sur la bonne voie, tu voudras être chef de file.

• Février 2010 en résumé

  28 février 2010 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 03 Distance : 41,63 km Durée : 03h22'43" Compétitions : 0 Dicton du mois : Sorties qui se raréfient éloignent le coureur de ses défis.

• Novembre 2009 en résumé

  30 novembre 2009 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 06 Distance : 84,28 km Durée : 06h41'58" Compétitions : 1 Dicton du mois : Moins de séances, gare aux conséquences.

• Octobre 2009 en résumé

  31 octobre 2009 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 09 Distance : 132,44 km Durée : 10h12'30" Compétitions : 2 Dicton du mois : En octobre, kilométrage un peu plus sobre.

• Février 2009 en résumé

  28 février 2009 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 07 Distance : 95,49 km Durée : 07h46'06" Compétitions : 0 Dicton du mois : Fin février, baisse d'activité.

• Mars 2010 en résumé

  31 mars 2010 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 08 Distance : 109,09 km Durée : 08h53'37" Compétitions : 1 Dicton du mois : C'est souvent en mars que ça repart.

• Janvier 2010 en résumé

  31 janvier 2010 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 07 Distance : 87,66 km Durée : 07h07'52" Compétitions : 0 Dicton du mois : Le premier mois, tu seras cueilli(e) à froid.

• Novembre 2008 en résumé

  01 décembre 2008 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 13 Distance : 180,38 km Durée : 15h39'02" Compétitions : 1 Dicton du mois : Allonge ta foulée même quand les jours raccourcissent.

• Août 2009 en résumé

  31 août 2009 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 14 Distance : 221,52 km Durée : 18h03'50" Compétitions : 2 Dicton du mois : Qui dit grande rentrée, dit planning chargé.

• Décembre 2009 en résumé

  31 décembre 2009 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 11 Distance : 135,61 km Durée : 11h04'18" Compétitions : 0 Dicton du mois : Autour de Noël, bûche avec ardeur.

• Novembre 2010 en résumé

  30 novembre 2010 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 12 Distance : 142,15 km Durée : 11h42'57" Compétitions : 0 Dicton du mois : Hiver précoce, atmosphère pré-cross.

• Avril 2010 en résumé

  30 avril 2010 ( #Rapports d'étapes )

  Séances d'entraînement : 06 Distance : 91,90 km Durée : 07h16'06" Compétitions : 1 Dicton du mois : Fin avril, tes maigres progrès ne tiennent qu'à un fil.