Récits d'un amateur de course à pied
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Tant de kilomètres à pied, ça use, ça use, tant de kilomètres à pied, ça use les souliers... Hommage à ma paire de running Asics Gel DS Trainer X (photo ci-contre) pour ses bons et loyaux services. Ces "pompes" ont accompagné le flux et le reflux de mes...
Lire la suiteA l'époque de mes meilleures performances, poids de forme : 75 kg (pour 1,83 m) Juste avant ma récente reprise de la course à pied, poids de méforme : 83,5 kg Pour rendre ma pratique pédestre moins... pesante, un allègement s'imposait. Premier objectif...
Lire la suiteTempérature fraîche, nuages noirs, ciel bas, brise légère, orage sournois... ce soir, j'ai osé défier les éléments. Bien m'en a pris, le temps a tenu et j'ai tenu mon temps : plus de 50' d'effort pédestre sur 10 kilomètres de plat... bien tassés (ça ne...
Lire la suitePour référence, voici mes meilleures performances à ce jour. Des exploits qui datent un peu... 10 km : 37'32" (2005) Sur le parcours fluide de Lacq (64), un seul objectif : gazer. 15 km : 59'56" (2003) Au pays du pruneau, à Villeneuve-sur-Lot (47), pas...
Lire la suiteSéances d'entraînement : 06 Distance : 51,19 km Durée : 4h50'11" Compétitions : 0 Dicton du mois : Si tu te crois arrivé après quelques foulées, l'humilité saura te refouler.
Lire la suiteComme prévu, les berges du Canal du Midi ont hébergé mes 2 sorties de la semaine. J'ai longé cette voie (fluviale) toute tracée qui a aussi laissé des traces dans mon organisme convalescent. Pourtant, tout avait plutôt bien commencé. Une première séance...
Lire la suiteEchaudé (à tous les sens du terme) par mes 2 récentes sorties "en dents de scie" au départ de mon domicile situé sur les hauteurs, je révise mes prétentions à la baisse. Cette deuxième quinzaine de juin sera courue sur du "plat pays". Je me rends donc...
Lire la suiteRetour sur mes 2 "vraies" premières séances de reprise, effectuées en cette première quinzaine de juin. Elles mettent fin à une pratique interrompue pendant plus de 2 ans pour mener à bien des projets personnels, dont la naissance d'un enfant et l'élection...
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Après une longue parenthèse de 2 ans, je présente à nouveau les symptômes de la "runningite aiguë", ce virus incurable qui frappe (de bonheur) tant de coureurs à pied à travers le monde. Sur ce blog, je vous invite à emboîter ma foulée et à suivre, au...
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